ROMA-CONDESA

Football en la Roma-Condesa

Liga Española

Como todos saben, el fútbol soccer es el deporte más popular sobre el planeta y en Roma-Condesa no podíamos dejar pasar la oportunidad para hacer mención de una de las ligas amateurs más antiguas en el país.

Así es, estamos hablando de “La Liga Española de Fútbol Amateur A.C.” o como la conoce la mayoría de la gente “Liga Española”, la cual fue fundada en 1954 a raíz de la desaparición de los equipos profesionales España y Asturias. En sus inicios solamente podían participar jugadores españoles e hijos de españoles. Paulatinamente fue abriendo sus puertas a todos los jugadores sin importar su nacionalidad. Actualmente participan equipos de muy diverso origen y procedencia. Los hay representativos de Centros Deportivos y Sociales, de Empresas, de Clubes Profesionales, de Instituciones de Gobierno, Particulares, etc.

Para más información acerca de la liga, equipos, horarios e historia, pueden acceder al sitio oficial: Liga Española 

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Yoga

El Yoga es una disciplina de cuerpo proveniente de la India que a través de diferentes posturas, llamadas asanas, se promueve una calidad mental, ya sea concentración, atención consciente, serenidad enfocada, voluntad, etc., de acuerdo a la secuencia que se escoja. Así mismo cada postura puede dirigirse para rehabilitar y sanear diferentes órganos; huesos y músculos.

Esta práctica que es muy popular en la zona, cada día reúne diversos maestros Yogis para compartir esta práctica en distintos puntos de la ciudad, ya sea que lo practiques al aire libre o en algún centro multidisciplinario incluso en algunos de los mejores gimnasios de la zona imparten clases.

Actualmente se imparten clases en el Parque México todos los sábados a un lado de la fuente del reloj, se concentran en grupos que van de 5 a 30 personas variable dependiendo el clima, en dicho parque se han realizado eventos masivos de esta práctica donde se han tenido más de 4 mil participantes en un fin de semana, uno de los eventos con mayor éxito fue el de Yoga en tu barrio un evento gratuito que tuvo gran aceptación se impartieron conferencias, terapias de sanación.

Si estas interesado en disfrutar de esta disciplina te recomendamos visitar:

El Centro Budista de la Ciudad de México,  ubicado en Jalapa 94 Col. Roma Norte 06700 Tel: 01 55 5525 4023

Horario: Lunes 9:00–21:00 

Puedes visitar su página web http://www.budismo.org.mx/

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Gimnasio Centro QI

Nuestra Filosofía: Nos regimos por estar en una constante búsqueda del equilibrio de cuerpo, mente y espíritu.

Nuestra Misión: Ser un centro de energía que abra caminos a la  percepción y comprensión corporal, mental y espiritual para el bienestar de nuestro ser.

Nuestra Fuerza: Destacar  la importancia de métodos efectivos y seguros, necesarios para promover un estilo de vida activo y saludable, así como los efectos positivos en el cuerpo, la mente y el espíritu.

Dirección:

Amsterdam 317 Col. Condesa

Contacto:

Gym: 556464-06, 556458-88

Spa: 5584-39-02

Formato de pago:

• Visa

• American Express

• MasterCard

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¿Que es Health Coaching?

El Health Coaching aborda la salud desde un enfoque integral incluyendo la salud física, emocional, mental, espiritual, empleando técnicas que potencializan a las personas para que desarrollen un estilo de vida saludable, formando hábitos que transformen positivamente su vida. El Health Coaching es una rama del coaching que se especializa en acompañar y facilitar la adopción de hábitos saludables de vida. El Health Coaching aborda la salud desde un enfoque integral, comprendiendo que la salud no solamente se refiere al bienestar fisiológico, sino que incluye todas las áreas que conforman a una persona: salud física, emocional, mental, social, espiritual. Uno de los principios base del Health Coaching es la Bioindividualidad que significa que “cada persona tiene necesidades alimenticias y de estilo de vida únicas.” Por lo tanto, el Health Coaching no se apega a una sola propuesta de alimentación, ni considera que existe una sola dieta correcta. Tampoco promueve un tipo específico de actividad física o de relajación.

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Iniciación a la meditación Jueves 11 de octubre de 10:00 a 13:00 https://goo.gl/gfqAQd

El arte de meditar se obtiene cultivando las nobles verdades que, de acuerdo al budismo, nos ayudan al desapego y a la capacidad de vivir sin sufrimiento.Nuestro curso mensual gratuito obsequia para tí una sesión de meditación inicial que te ayudará a cultivar la disciplina más maravillosa del universo que es el encuentro contigo mismo a través de la meditación.

Como sabes, nuestro cupo es limitado. por favor inscríbete solo si adquieres el compromiso de asistir. No dejes sin lugar a otro. Recuerda que si te inscribes y no asistes, no podrás continuar participando de nuestra modalidad gratuita. Gracias por tu comprensión y apoyo.

DATOS GENERALES

Fecha: Jueves 11 de octubre
Horario: 10:00 a 13:00 hrs.

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Baja de peso sin perderte lo mejor de la Vida con "Carsal Nutrición y Salud"

Estas cansado de las horas en el gimnasio y no consigues bajar de peso, como sabemos la obesidad es causante de gran parte de las enfermedades de nuestro cuerpo, tienes muchas ganas de bajar de peso peso no tienes tiempo de hacer mil horas de ejercicio y la vida agitada del día a día no te permite llevar un régimen alimenticio estricto aquí te damos una gran ayuda y te presentamos a Carsal Nutricion y Salud ellos manejan una variedad de alimentos que te ayudaran a llevar una vida saludable

Lo mejor de todo no solo son malteadas ellos manejan productos Cárnicos, bebidas, salados, repostería, cereales y pastas, alimentos preparados y suplementos.

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Runners

Para los amantes de las carreras, la zona ofrece diversos eventos deportivos para compartir en familia y con amigos; si bien sabemos que existen diversas carreras por toda la ciudad de México, en la delegación Cuauhtémoc se promueven varias. Nos caracterizamos por ser una de las zonas preferidas por los amantes de los maratones y caminatas ya que es donde se concentran la mayoría de este tipo de eventos; rodeados de árboles y parques, esta zona se presta por su armonía en arquitectura y vegetación a ser una de las concurridas para poder disfrutar de este deporte al máximo, los domingos a primera hora se pueden ver llegar diversos participantes, los cuales se concentran en la glorieta de Cibeles para realizar su registro así como también para obtener información sobre el circuito y ruta definidos.

Podrás encontrar diversas actividades como entrenamientos en Parque México frente a la mujer de los cantaros todos los jueves, donde se reúne un grupo llamado Runners Roma dedicado a promover y difundir este deporte; si quieres conocerlos un poco más o te interesa participar te dejamos aquí su twitter para que los sigas: @RunnersRoma cada día crece más este interesante grupo son una gran propuesta por si te interesa vivir este deporte con una experiencia un poco diferente, ya que puedes conocer diversos lugares de la zona y personas amantes del running como tú.

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BENEFICIOS DEL SEXO

BENEFICIOS DEL SEXO

El sexo es una de las actividades mas placenteras que el ser humano pueda experimentar. Una de las cosas mas importantes de esta increíble actividad es que te proporciona muchos beneficios. Estos beneficios van desde tener una salud física sana hasta una salud emocionalmente estable.

Tendrás una excusa perfecta para invitar a tu pareja a gozar de una buena salud.

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